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先告诉大家一个很悲伤的消息,我,晒黑了!不不,不是脸,脸我保养的好着呢,惨遭烈日毒害的是我的背。
每到夏天我就会开启暴露狂模式,不是露背就是露肩。虽然我有在好好的喷防晒喷雾了,但鉴于自己给自己后背喷防晒这件事难度系数实在太高,总是难以避免的会有死角,我出门又很不喜欢撑阳伞,半个夏天过去,没留神我的背还是晒黑了。
还好脸一如既往白的很坚挺,只可惜活的太糙不能像对待脸那样温柔对待我的背,如今只能含泪问苍天『为毛美白需要三个月,晒黑只需要三小时啊』!
预计你们很多人现在也被晒得差不多了,是时候总结一波我这些年来晒后修复加美白的方法了。当然也有跳过的大坑,总之你们别跳就好。
其实只要是晒过太阳的皮肤,多多少少都会有一些损伤的。区别只是程度的不同而已。不然我们就不会老了那多开心!
如果晒后不作任何护理,一个月左右皮肤就可能会出现晒斑、细纹。晒斑就是紫外线照射后,肌肤表皮中的黑色素细胞释放出黑色素形成的色斑。而细纹则是因为紫外线加速皮肤中的胶原蛋白流失,造成眼尾、颧骨、嘴角处出现的小细纹。所以晒黑其实不可怕,真正可怕的是晒老啊!这就是为毛晒后修复比晒后美白还要重要的道理。
一般情况下,如果晒的不严重,没有脱皮或者过敏刺痛的现象,都能自行解决。但要是有上面这几种情况,切记一定要去医院看医生,自己解决可能会留下严重疤痕的,到时真的哭都来不及。
高温天应该随身带一个喷雾,晒过后就喷一下给皮肤降降温,降低晒伤的概率。我自己一直用的是欧缇丽喷雾,水珠细腻保湿度也好,你们也可以试试。
晒后的皮肤比较脆弱,用热水洗脸会让皮肤的毛细血管扩张充血,出现红斑,加剧晒伤症状。咱们都是要脸的人,最好还是等皮肤恢复常温的状态,再用凉水洗脸。不但镇静消红热,还能预防黑色素沉淀。
如果已然浮现了皮肤发红的轻度晒伤情况,一定要拿冰毛巾敷一下快速镇静皮肤。记住是冰毛巾而不是冰块,直接冰块上脸实在太酸爽,细嫩的皮肤是吃不消的。
VC和VE两宝,是常年抗氧化的必备神器。如果平时你们懒着不吃也就算了,但夏天一定要记得每天补充。他们二者结合能某些特定的程度上阻断黑色素形成,是晒后必须要做的日常护理工作。
晒后尤其是晒伤的皮肤对透气性要求很高,太油腻滋润的面霜还是不要用的好。为了尽最大可能避免过敏,最好能用防过敏的洗面奶和清爽型的乳液。
晒后皮肤会缺水,一定要好好补水才不会过干。片状面膜容易闷住皮肤引发皮炎,透气散热好的涂抹式面膜更适合做晒后修复。
比如我们家中常备的Nature Republic芦荟面膜,便宜大碗,就全身涂吧。我这会正涂着背和胳膊敲字呢。
我们自己能做的晒后修复就是这些,出门一整天,无论你该不会是做了防晒有没有被晒伤,都应该做一下晒后修复,把紫外线的危害减到最小。
一个夏天过去,晒黑是没有很好的方法避免的。还好我们总是有办法重新白回来的。理论上,如果你什么措施都不做,过个3-5个月皮肤也是会自然白回来的。但谁都想要更快白白白,那就得借助美白精华了。
我自己在美白这条路上真的走了很久,也踩过不少坑了。目前我总结出的真理就是,除了美白精华以外,号称美白的面膜和面霜效果真的都不怎么样。好用的美白精华却是真的可以在一周之内见到效果。
VC、甘草精华、传明酸(氨甲环酸),曲酸等通过抑制酪氨酸酶的活性减少黑色素生成;
推荐几款我用过效果比较好的美白精华,我自己比较偏向曲酸美白,大家各取所需。
他的美白功效很好,是透亮的那种白。熬夜脸的我离不开这款的根本原因还是他能去黄,用一周感觉脸色亮很多。常备。使用感受也是非常的好,质地清爽吸收非常快。美白小白选这个就没错。
资生堂这款美白效果还是很明显的,最好的是他的成分中还有抗老功效,晒后美白修复一次解决了。质地是乳液状,不黏腻很好吸收。适合长期美白的人使用。
平价美白精华必买的一款。VC美白。30ml量不算多,涂脸能用一阵子,涂身体的话大概一周就用光了。最重要的是他的质地很讨喜,水水润润的不黏腻。高温天就应该每天都用起来。
非常平价的VC美白精华了。亲测用到第二支有变白一些。便宜大碗,用来涂身体最合适。缺点在于比较油腻,要涂抹很久。
我自己还曾经尝试过很多乱七八糟的美白方法。比如传说中会美白的珍珠粉,我拿来给全身做面膜。整一个完整的过程简直糟心,胳膊还没涂完,脸上的慢慢的开始掉渣了。更别说这珍珠粉不但没有美白功能,还不小心会造成闭口粉刺。为当时智商有限的自己感到捉急。
最后,做了以上这么多工作,都是为了补救晒后带来的伤害。如果第二天出门没有涂好防晒,或者防晒不到位,那前一天的工作全部白做!防晒一定是最最关键最最重要的一步。夏天之前我写过防晒攻略,戳这里看。
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