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4、皮肤:添加了化学物质的化妆品,往往让皮肤变得软弱;阳光则更是皮肤面对的又一个难关。针对于秋季来说,怎么保湿是女人最重视的问题。当然,办法也有很多种,可以正常的运用护肤品,也可以正常的运用食物来进行食补。补水蔬菜:芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏。芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有杰出作用。黄瓜——美白、冷静、保湿、消炎。黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水运用,能冷静肌肤,消炎美白。西兰花——增强皮肤抗损害才能。
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