竞技宝测速站：它被称作“不老灵药”

  芦荟是简单维护的室内盆栽，也是常见的护肤品质料，它以生命力强、养分丰厚而出名。法国时尚杂志《ELLE》介绍了芦荟的食用和运用价值，快来了解它的各种奇特用处吧！

  鲜榨芦荟汁被称为“不老灵药”，其间含有天然生理水、丰厚的纤维素、活性酶和抗氧化物质，以及75种养分成分和200多种身体所需矿物质、维他命(如钙、铁、钾、铬、硒、钠和维他命A、B、C、E、D等)，这些养分的东西都易于被内脏吸收。长期喝天然芦荟汁，可以增强免疫力，下降胆固醇，为肝脏排毒，促进创伤消炎愈合，改进肠胃环境，缓解便秘、关节痛苦和一些缓慢病症状，并消除疲惫状况。专家还指出，芦荟汁可以更好的下降血糖，然后起到按捺胃口的作用，到达瘦身意图。并且，芦荟汁可以在必定程度上促进人体消化糖分和脂肪，平衡饮食习惯。

  芦荟汁的口味微酸，口感略稠，饮用后会在口腔内留下淡淡的蜜柚香气，每天空腹饮用30至90毫升为佳。不过必需要分外留意的是，商店里贩售的芦荟口味饮料含有很多水分和糖分，并没有丰厚的养分，用枯燥芦荟果肉制成的草本茶养分价值也很低，只要冷榨后低温保存的新鲜芦荟汁(芦荟原液含量应不低于90%)才对身体有利。因而，主张运用自己家中栽培的芦荟榨汁，剥削时留意别去掉深绿色的外皮，由于它可以在必定程度上促进肠道运动。假如感到纯芦荟汁的滋味难以承受，可以与凉白开或其他鲜榨果汁混合饮用。

  芦荟有很好的美发成效。将芦荟果肉当作发膜涂改在发丝和头皮上，可以有用修正受损发质，改进头发浮躁现象，并促进头皮血液循环，处理掉发问题。

  并且，芦荟果有强壮的冷静作用，可以收敛毛孔，滋补保湿，促进创伤愈合，平衡肌肤pH值，还可以很好地修正晒伤肌肤，减轻痛苦和红肿。你可以将芦荟果肉直接从厚厚的叶片中揉捏出来，当作保湿面膜敷在脸上，也可以把果肉敷在被日光暴晒过的皮肤上，它可以使你瞬间感受到清凉感，冷静受损皮肤。

  别的，芦荟果肉还可当作克己面膜的基底，在其间参加蜂蜜、酸奶、阿甘油快发挥你的构思，分配专归于自己的特制面膜吧!